Weigh In record (no journal entry) for 13 October 2021
|
64.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 October 2021:
|
704 kcal
|
Fat: 28.72g | Prot: 31.54g | Carbs: 96.62g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,2%, Eco Botanica Зефир, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Президент Сыр Плавленый Сливочный, Магнит Хлебцы Бездрожжевые, Яйцо. Lunch: Огурец (с Кожурой), Кабачковые Оладьи. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alena190890's Weight History
|