Weigh In record (no journal entry) for 02 October 2021
|
58.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 October 2021:
|
1540 kcal
|
Fat: 80.33g | Prot: 152.82g | Carbs: 23.19g.
Breakfast: Томилинская Форель Слабосоленая, Помидоры, Жареное Яйцо. Lunch: King Protein Изолят, Суп с Фрикадельками. Dinner: King Protein Изолят, Приготовленная Квашеная Капуста, Микоян Холодец. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик. more...
|
Losing 8.1 kg a Week
|
|
SashaDadekina's Weight History
|