Weigh In record (no journal entry) for 12 October 2021
|
62.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 October 2021:
|
1944 kcal
|
Fat: 123.89g | Prot: 83.80g | Carbs: 123.98g.
Breakfast: "солёный арахис", Выборжец Свежий Салат Фриллис, Помидоры, Чудское Озеро Крем Чиз, Оливковое Масло, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Яйцо, Здравушка Молоко 2%, Кофе. Lunch: "солёный арахис", Мясновъ Гуляш из Курицы с Овощами, ВкусВилл Вермишель, Лента Творог 5%, Здравушка Молоко 2%, Elite Цикорий Растворимый, Брест Литовск Сметана 20%. Dinner: Elite Цикорий Растворимый, Здравушка Молоко 2%, SPAR Салат Сельдь под Шубой. Snacks/Other: Миндаль Миндаль. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Stasya Koss's Weight History
|