Weigh In record (no journal entry) for 12 October 2021
|
86.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 19.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 October 2021:
|
1950 kcal
|
Fat: 75.10g | Prot: 52.83g | Carbs: 263.18g.
Breakfast: Блинни Бон Блины Постные, Виктория Сэндвич, Meller Солёная Карамель . Lunch: Конфеты из Молочного Шоколада, Mojo Popcorn, Белевский Продукт Яблочные Белевские Сухарики, Карамель, Коркунов Конфеты с Орехом, Кофе Латте, Грин Бокс Поке с Лососем, Лента Винегрет Классический. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
blumatine87's Weight History
|