Weigh In record (no journal entry) for 11 October 2021
|
56.7 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 October 2021:
|
1652 kcal
|
Fat: 85.51g | Prot: 83.50g | Carbs: 136.77g.
Breakfast: Vicenta Арахисовая Паста Молочная, Простоквашино Сливки 10%, Домик в деревне Молоко Отборное 3,9%, Овсяные вафли анастасимиз. Lunch: Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Valio Творожный Сыр Сливочный, Пятерочка Багет Барра, Салат Овощной, Индилайт Филе Грудки Индейки. Snacks/Other: Альпенгурт Сливки Взбитые Легкие, Простоквашино Сливки 10%, Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный Ванильный, Snickers Snickers Белый. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nastasita1's Weight History
|