Weigh In record (no journal entry) for 11 October 2021
|
107.7 kg
Lost so far: 12.7 kg.
Still to go: 30.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 October 2021:
|
1707 kcal
|
Fat: 99.02g | Prot: 78.23g | Carbs: 122.36g.
Breakfast: Чай, Батон Нарезной, Яйцо Всмятку. Lunch: Куриный Суп Лапша, Макдоналдс Биг Тейсти. Dinner: Главпродукт Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Snacks/Other: Ремит Грудинка Свиная Сырокопченая, Nestle Extreme Вишня Шоколад. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chmonchik's Weight History
|