|
Пузожителю 23 недели🥰🥰
|
70.8 kg
Lost so far: 16.4 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 October 2021:
|
1966 kcal
|
Fat: 93.97g | Prot: 129.83g | Carbs: 157.63g.
Breakfast: Гриднев Хлеб Цельнозерновой Ржано-Пшеничный, Три Несушки Яйца Куриные, Зеленая Линия Сосиски из Грудки Куриной с Тыквой. Lunch: Огурец (с Кожурой), Перекресток Авокадо, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Нам Ням Отварное Филе Индейки, Салат Айсберг, Шпинат, Arla Natura Мягкий Сливочный Сыр с Зеленью , Сочинский Хлебокомбинат Лаваш Армянский. Dinner: Сочинский Хлебокомбинат Хлеб Владимирский, Зеленая Линия Колбаса Запечённая из Курицы, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью. Snacks/Other: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Пятерочка Яблоко Сезонное , Сахалин Рыба Икра Кеты, Белый Медведь Волгодонское Масло Сливочное Традиционное, Сочинский Хлебокомбинат Хлеб Владимирский, Магнит Гранат. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
k@terink@26's Weight History
|