Weigh In record (no journal entry) for 11 October 2021
|
82.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 October 2021:
|
649 kcal
|
Fat: 27.69g | Prot: 40.30g | Carbs: 44.33g.
Breakfast: То, Что Надо! Яйцо Куриное, Мой Кофе, Чай с Сахаром. Lunch: Baker House Итальянские Хлебцы с Томатом, Орегано, Оливковым Маслом и Морской Солью, Азбука Вкуса Рассольник Ленинградский. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nadyangel87's Weight History
|