Weigh In record (no journal entry) for 11 October 2021
|
85 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 October 2021:
|
2732 kcal
|
Fat: 49.34g | Prot: 74.91g | Carbs: 400.55g.
Breakfast: Авоська Хурма, Рахат Рахат-Лукум. Lunch: СибКолбасы Колбаски Копченые Испанские, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Цельнозерновой Ржано-Пшеничный, Мистраль Бурый Рис Отварной. Dinner: Махеевъ Джем Клубничный, Творог 9%. Snacks/Other: Абрау-Дюрсо Винный Напиток "Абрау Лайт Сладкое", Агуша Молоко 3,2%, Магнит Банан. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mary Arul's Weight History
|