Weigh In record (no journal entry) for 11 October 2021
|
81.8 kg
Lost so far: 11.2 kg.
Still to go: 13.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 October 2021:
|
1665 kcal
|
Fat: 67.35g | Prot: 105.52g | Carbs: 151.08g.
Breakfast: Коктейль 🍸ED. Lunch: Торт, Петрушка, Тушеные Овощи, Оливковое Масло (Первого Отжима), Приготовленный Лук, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Dinner: Коктейль 🍸ED. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Коктейль 🍸ED, Коктейль 🍸ED. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olesja20001's Weight History
|