Weigh In record (no journal entry) for 11 October 2021
|
80.4 kg
Lost so far: 17.2 kg.
Still to go: 17.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 October 2021:
|
1363 kcal
|
Fat: 56.97g | Prot: 59.18g | Carbs: 151.45g.
Breakfast: Пятерочка Сахар, MacCoffee Cappuccino Di Torino с Темным Шоколадом, ВкусВилл Сэндвич-Ролл с Горбушей Горячего Копчения, Milka Oreo MMMMM. Lunch: ВкусВилл Онигири с Кетой, Эко Хлеб Кукурузный, ВкусВилл Окорочка с Овощами. Dinner: Голден Яблоко . more...
|
Gaining 7.7 kg a Week
|
|
ooohhhhhhh's Weight History
|