Weigh In record (no journal entry) for 10 October 2021
|
100 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 30 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 October 2021:
|
2350 kcal
|
Fat: 80.80g | Prot: 102.84g | Carbs: 297.20g.
Breakfast: Белый Хлеб, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Lunch: Простоквашино Молоко 2,5%, Посиделкино Овсяное Печенье с Кусочками Шоколада. Dinner: Белый Хлеб, Борщ. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
|
m_alinkas87's Weight History
|