Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2014
|
76.3 kg
Lost so far: 15.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1445 kcal
|
Fat: 62.75g | Prot: 57.64g | Carbs: 162.02g.
Breakfast: Line Käse-Aufschnitt, Bresso Leichtgenuss, Harry Balance Toast, Herta Honig Marone, Kaffee mit Milch. Lunch: Meßmer Grüner Tee Orange-Ingwer, Хлебный Дом Пряники Шоколадные, Хлебный Дом Пряники Шоколадные, Meßmer Grüner Tee Orange-Ingwer. Dinner: Knorr Geschnetzeltes Toskana, Iglo Gemüse-Reis Pyramiden Grüne Mischung, Gemischter Salat mit Dressing. Snacks/Other: Nusskuchen, Cappuccino, Ja! Feine Eierplätzchen, Ja! Feine Eierplätzchen, Meßmer Grüner Tee Orange-Ingwer. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|