Weigh In record (no journal entry) for 10 October 2021
|
66.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 October 2021:
|
1074 kcal
|
Fat: 67.18g | Prot: 45.26g | Carbs: 72.15g.
Breakfast: Яблоко, На Здоровье Молоко Безлактозное 2,6%, Go On Nutrition Арахисовая Паста, Инжир, Корисна Кондитерська Зефир в Шоколаде со Стевией, Славия Сыр Грация 20%, Аквамарин Печень Трески, Mother Масло Топленное Гхи, Nordic Хлебцы Пшеничные, Exquisa Творожный Сыр с Травами, Помидоры, Яичный Белок, Яичный Желток. Snacks/Other: California Gold Nutrition Omega-3. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MariaS47's Weight History
|