Weigh In record (no journal entry) for 10 October 2021
|
63.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 October 2021:
|
1255 kcal
|
Fat: 60.86g | Prot: 43.98g | Carbs: 148.84g.
Breakfast: Витако Сыр Плавленый с Грибами, Щелковохлеб Батон Нарезной, Чай с Сахаром, Черкизово Сосиски Молочные по-Черкизовски. Lunch: От Фермера Йогурт со Злаками. Dinner: Стародворье Колбаса Докторская , Каширахлеб Слойка с Повидлом, Чай с Сахаром. Snacks/Other: Балтийский берег Икра Красная Имитированная Слабосоленая Лососевая , Маслодел Масло Сладко-Сливочное Крестьянское Несоленое, Каширахлеб Хлеб 8 Злаков. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария@86's Weight History
|