|
77,30. -400грамм.
|
77.3 kg
Lost so far: 34.5 kg.
Still to go: 13.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 October 2021:
|
1600 kcal
|
Fat: 52.58g | Prot: 98.94g | Carbs: 179.90g.
Breakfast: Сладкая Сказка Карамель Леденцовая Трость со Вкусом Яблока и со Вкусом Клубники, Сырники, Шоколадные Реки Шоколадно-Ореховая Паста, Плати Меньше Живи Лучше Сахар, Вода, Nescafe Gold, из Вологды Молоко 1,5%. Lunch: Куряноff Куряноff Грудка Цыплят Бройлеров, Морозко Green Брокколи Капуста, ВкусВилл Минтай Филе без Кожи Порционное, 365 Дней Халва. Dinner: Несквик Какао Порошок, из Вологды Молоко 1,5%, Масло Крестьянкое Сладко-Сливочное Несоленое М.Д.Ж. 72,5% 180Гр., Плати Меньше Живи Лучше Сахар, Увелка Рис Круглозерный в Пакетиках для Варки, из Вологды Молоко 1,5%, Вода, Соль, Огурец (с Кожурой), Магнит Яблоко Гренни Смит. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mariya Sunshine's Weight History
|