Weigh In record (no journal entry) for 06 October 2021
|
95.6 kg
Lost so far: 14.4 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 October 2021:
|
1873 kcal
|
Fat: 107.95g | Prot: 80.00g | Carbs: 144.32g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Кофе с Молоком, Almette Творожный Сыр Сливочный, Черемушки Хлебцы Зерновые. Lunch: Греческий Салат, Мираторг Голень Куриная Варёно-Копчёная, ВкусВилл Лапша Гречневая Соба. Dinner: Кофе с Молоком, Filippo Berio Масло Оливковое, Galbani Моцарелла Bocconcini. Snacks/Other: Lotte Choco Pie Banana, Макдоналдс Капучино (0,3 L). more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anitapufff's Weight History
|