Weigh In record (no journal entry) for 10 October 2021
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56.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 10 October 2021:
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2021 kcal
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Fat: 88.00g | Prot: 82.90g | Carbs: 220.88g.
Breakfast: Caffè Espresso, Alpro Latte di Cocco, Selex Marmellata Albicocche, Baule Volante Farina di Cocco, Le Naturelle Albume d'uovo, Latte Parzialmente Scremato, Ecor Farina d'avena Integrale, Banana. Lunch: Torta al Cioccolato (con Glassa di Cioccolato), Prima Voglia Funghi Champignon Surgelati, Patate Crude, Carote, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Parmigiano (Grattugiato), Burro, Salsiccia di Maiale Fresca, Campanini Riso Vialone Nano. Snacks/Other: San Carlo Patatine 1936. more...
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Losing 0.0 kg a Week
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chiara-ca's Weight History
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