Weigh In record (no journal entry) for 10 October 2021
|
59.3 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 October 2021:
|
1415 kcal
|
Fat: 52.79g | Prot: 86.74g | Carbs: 228.87g.
Breakfast: Finn Crisp Хлебец, Лента Хлебец , Жареное Яйцо, ВкусВилл Сыр Творожный "Сливочный". Lunch: ВкусВилл Ливанские Сладости, Виноград, Пряник, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: Соленья, Котлеты из Индейки на Пару, Свежов Картофельное Пюре с Маслом. Snacks/Other: Красные Помидоры (Консервированные), Свежов Картофельное Пюре с Маслом. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
мария хлесткина's Weight History
|