Weigh In record (no journal entry) for 10 October 2021
|
62 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 October 2021:
|
842 kcal
|
Fat: 48.32g | Prot: 44.80g | Carbs: 56.54g.
Breakfast: Голден Яблоко , Паштет из Куриной Печени, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные. Lunch: Олейна Подсолнечное Масло, Пятерочка Груша Сезонная , Грецкие Орехи, Kaserei Champignon Сыр Дор Блю, Elementaree Руккола, Шоколатье Конфета Мультизлаковая, Азбука Вкуса Филе Пангасиуса Жареное. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tolochkova-k's Weight History
|