Weigh In record (no journal entry) for 10 October 2021
|
90.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 October 2021:
|
2484 kcal
|
Fat: 107.57g | Prot: 146.32g | Carbs: 229.37g.
Breakfast: Geneticlab Протеин, Белый Город Молоко 2,5%, Домик в деревне Сливки 20%, DopDrops Шоколадная Арахисовая Паста, Яичный Белок, Ижмолоко Сырок Творожный Глазированный с Ароматом Ванили, Белый Хлеб. Lunch: Шарлиз Пряники Заварные Глазированные, Сосиски Молочные. Dinner: Geneticlab Протеин, Банан, Кухмастер Печенье Американо, Молоко (Цельное Молоко), Александра Торт Мишутка, Слобода Кетчуп Томатный, Слобода Майонез, Сыр Сулугуни, Куриная Грудка на Гриле, Покровский Хлеб Булочки для Гамбургера, Додо Пицца Картофельные Оладушки, Додо Пицца Пицца «Песто». more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
H34vy_R41n's Weight History
|