Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2014
|
79.5 kg
Lost so far: 18.3 kg.
Still to go: 22.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1833 kcal
|
Fat: 64.14g | Prot: 108.38g | Carbs: 200.29g.
Breakfast: Чай, Белый Хлеб, Яйцо Всмятку, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Печенья, Куриный Суп, Плов с Курицей, Аютинский Хлеб Батон с Отрубями, Чай. Dinner: Коломенское Батон Нарезной, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры), Язык Говяжий, Курица Вареная. Snacks/Other: Агуша Творожок, Белый Хлеб, Яшкино Печенье Дженс, Arla Сыр Natura Сливочный. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katrinakartina's Weight History
|