Weigh In record (no journal entry) for 09 October 2021
|
52.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 October 2021:
|
1974 kcal
|
Fat: 79.79g | Prot: 70.50g | Carbs: 203.12g.
Breakfast: Сыр Гауда, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кофе, Яйцо Всмятку, Домик в деревне Сливки 10%, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске. Dinner: Ермолино Блинчики с Мясом, Салат из кальмаров. Snacks/Other: Домик в деревне Молоко 3,2%, Полет Печенье Миндально-Ореховое, Milky Way Шоколадный Батончик, Heineken Пиво Светлое, Сдобная Особа Австрийский Штрудель Вишня-Ваниль. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mariya.p.00's Weight History
|