Weigh In record (no journal entry) for 09 October 2021
|
83.1 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 14.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 October 2021:
|
2277 kcal
|
Fat: 118.04g | Prot: 82.83g | Carbs: 236.79g.
Breakfast: Primfood Халва Самаркандская, Сыр Голландский, Поджаренный Белый Хлеб, Жареное Яйцо. Lunch: Экопродукт Халва Самаркандская, SPAR Шаурма с Курицей . Dinner: Конфеты из Молочного Шоколада, Золотой Стандарт Мороженое Большой Рожок, Мясо по-Французски. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Akulina97's Weight History
|