Weigh In record (no journal entry) for 09 October 2021
|
54 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 October 2021:
|
1529 kcal
|
Fat: 83.05g | Prot: 42.69g | Carbs: 260.30g.
Breakfast: Куриные Крылышки с Кожей , Epica Йогурт Гранат-Малина. Lunch: Ермолино Печенье Слоеное Слоеные Узоры с Вишневым Конфитюром, Ермолино Печенье Сдобное «Брауни», Ермолино Сказочная Ермолинка . Dinner: Виктория Торт Пьяная Вишня. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mogway_ss's Weight History
|