Weigh In record (no journal entry) for 08 October 2021
|
62.7 kg
Lost so far: 13.2 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 October 2021:
|
2249 kcal
|
Fat: 111.30g | Prot: 108.85g | Carbs: 193.06g.
Breakfast: Натуральное Хозяйство Сырники Творожные «Московские» с Начинкой Чёрная Смородина, Зеленая Линия Творожная Запеканка с Чёрной Смородиной, Фитнес Линия Сырники. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Балтийский берег Семга Слабосоленая, Огурец (с Кожурой). Dinner: Перекресток Десерт Наполеон с Заварным Кремом. Snacks/Other: Чистая Линия Мороженое Радуга, Bootybar Crunch Raspberry Cheesecake, Red Bull Red Bull Sugar Free, Bombbar Протеиновое Печенье Клубника, Агзамов Малиновый Шифон. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katuxaaa's Weight History
|