Weigh In record (no journal entry) for 08 October 2021
|
58.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 October 2021:
|
1550 kcal
|
Fat: 62.89g | Prot: 54.61g | Carbs: 174.00g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Кинза, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Помидоры, Бурже Хлеб Цельнозерновой. Lunch: Магнолия Закуска Корейская из Моркови. Dinner: Леовит Леовит Detox Ягодный, ВкусВилл Протеиновая Конфета «Фисташка», ВкусВилл Конфета Протеиновая с Кокосом, Запеченная или Жареная Треска, Печеный Картофель (Съеденый с Кожурой), Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Вино. Snacks/Other: Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
evjusilia's Weight History
|