|
76,70.
|
76.7 kg
Lost so far: 35.1 kg.
Still to go: 12.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 October 2021:
|
1600 kcal
|
Fat: 52.88g | Prot: 100.04g | Carbs: 175.06g.
Breakfast: Сладкая Сказка Карамель Леденцовая Трость со Вкусом Яблока и со Вкусом Клубники, Сырники, Шоколадные Реки Шоколадно-Ореховая Паста, Плати Меньше Живи Лучше Сахар, Вода, Nescafe Gold, из Вологды Молоко 1,5%. Lunch: Магнит Крабовые Палочки Замороженные, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Националь Рис Золотистый Длиннозерный, Обработанный Паром, Домик в деревне Сметана 15%, Куряноff Куряноff Грудка Цыплят Бройлеров. Dinner: Магнит Яблоко Гренни Смит, Добродеево Мягкая Карамель с Солью, Манка из Твердой Пшеницы , Масло Крестьянкое Сладко-Сливочное Несоленое М.Д.Ж. 72,5% 180Гр., Плати Меньше Живи Лучше Сахар, из Вологды Молоко 1,5%, Вода, Соль. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mariya Sunshine's Weight History
|