Weigh In record (no journal entry) for 08 October 2021
|
74.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 22.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 October 2021:
|
1187 kcal
|
Fat: 63.09g | Prot: 91.73g | Carbs: 63.28g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Cybermass Протеин Соевый. Lunch: Картофельное Пюре, Жареная Рыба (в Панировке), Дело Вкуса Бульон Говяжий с Яйцом и Говядиной. Dinner: Салат Овощной с Маслом, Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Other: Активиа Probiotic Bowl. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AppleSin82's Weight History
|