Weigh In record (no journal entry) for 07 October 2021
|
64.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 October 2021:
|
1850 kcal
|
Fat: 90.99g | Prot: 107.06g | Carbs: 153.10g.
Breakfast: Now Omega-3, Простоквашино Молоко 2,5 % Пастеризованное, Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой), Bounty Шоколадный Батончик, Авокадо Авокадо. Lunch: Чебуречная Котлеты из Индейки, Помидоры, Snickers Сникерс Супер, Простоквашино Молоко Пастеризованное 2,5%. Dinner: Пятерочка Хурма, Пятерочка Яблоко Сезонное, Простоквашино Молоко 2,5 % Пастеризованное, Snickers Сникерс, Активиа Йогурт с Черносливом 2%, Пестравка Творог Рассыпчатый 5%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
phrolov1's Weight History
|