Weigh In record (no journal entry) for 08 October 2021
|
90.8 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 October 2021:
|
1335 kcal
|
Fat: 65.19g | Prot: 63.93g | Carbs: 115.21g.
Breakfast: Яшкино Вафли в Шоколаде , Жареное Яйцо, Лента Сыр Витязь 50%, Чай с Сахаром. Lunch: SPAR Котлеты Куриные с Сыром . Dinner: Помидоры, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Макдоналдс Капучино (0,3 L). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alesaavdeeva16's Weight History
|