Weigh In record (no journal entry) for 07 October 2021
|
66.6 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 October 2021:
|
1390 kcal
|
Fat: 68.43g | Prot: 52.38g | Carbs: 47.30g.
Breakfast: Бежин Луг Филе Кролика. Dinner: Идеал Масло Подсолнечное, Elpozo Колбаса , Магнит Клубника, Hame Паштет Печёночный, Перекресток Инжир Свежий, Сыр-Бор Сыр Российский, Picnic Picnic, Tini Вино Красное Сухое. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lastolala's Weight History
|