Weigh In record (no journal entry) for 06 October 2021
|
54.9 kg
Lost so far: 15.9 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 October 2021:
|
908 kcal
|
Fat: 49.40g | Prot: 52.10g | Carbs: 62.70g.
Breakfast: Фишерель Форель Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр с Лесными Грибами, Николаевский Хлеб . Lunch: Гурманика Салат Витаминный , Мираторг Чахохбили из Курицы. Dinner: Жареное Яйцо без Жира, Капуста Тушеная без Масла, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные. Snacks/Other: King Манго Сушёное без Сахара. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
сама стройность@'s Weight History
|