Weigh In record (no journal entry) for 07 October 2021
|
74.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 22.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 October 2021:
|
1474 kcal
|
Fat: 58.84g | Prot: 113.18g | Carbs: 120.57g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Cybermass Протеин Соевый. Lunch: Свекла с Чесноком и Майонезом, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Штолле Шницель Куриный, Гороховый Суп. Dinner: Макароны Отварные, Жареная или Запеченная Курица. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AppleSin82's Weight History
|