Weigh In record (no journal entry) for 07 October 2021
|
61.5 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 October 2021:
|
1429 kcal
|
Fat: 89.56g | Prot: 58.10g | Carbs: 128.88g.
Breakfast: Лисички в Сметане, Дары Кубани Масло Подсолнечное Нерафинированное, NL International Омега-3, California Gold Nutrition Коллаген, Ирмень Молоко 2,5%, Яйцо, Свекла Вареная. Lunch: Бургер Кинг Латте без Сахара, Ирмень Сметана 15%, Econutrena Кокосовые Чипсы, Азбука Вкуса Оладьи из Кабачков Жареные . Dinner: Arshani Томатный Сок, Лента Наггетсы Куриные Классические, Капуста Жареная. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fedorochka84's Weight History
|