Weigh In record (no journal entry) for 07 October 2021
|
55.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 October 2021:
|
1241 kcal
|
Fat: 61.74g | Prot: 39.84g | Carbs: 132.11g.
Breakfast: Шармэль Зефир Яблочный, Петмол Молоко Концентрированное со Вкусом Карамели, Кофе, Оладьи из Кабачков. Lunch: Серпуховхлеб Чиабатта, Салат Айсберг, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Dinner: Микоян Холодец, Лента Оливье. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ea_nikita038's Weight History
|