Weigh In record (no journal entry) for 07 October 2021
|
59.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 October 2021:
|
605 kcal
|
Fat: 20.33g | Prot: 33.30g | Carbs: 71.35g.
Breakfast: Сливочное Масло, Кобринские Сыры Сыр Маасдам, Хлебозавод 7 Хлеб Бородинский, Вастэко Полба. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Голень, ВкусВилл Лапша Гречневая Соба с Овощами. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Варвара Игнатьева's Weight History
|