Weigh In record (no journal entry) for 07 October 2021
|
103.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 28.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 October 2021:
|
1791 kcal
|
Fat: 71.33g | Prot: 108.94g | Carbs: 176.25g.
Breakfast: Магнит Банан, Хохланд Творожный Сыр с Грибами, Кофе с Молоком, Псковский Хлебокомбинат Хлеб Семечко, Вологодское Молоко 2,5%, Вареное Яйцо. Lunch: Салат с Крабовыми Палочками, Куриное Филе, Картофельное Пюре. Dinner: Куриное Филе, Салат с Крабовыми Палочками. Snacks/Other: Азовская Кондитерская Фабрика Конфеты Коровка Азовская, Кофе с Молоком, Вологодское Молоко 2,5%, Fazer Liqueur Fills Vodka, Чудо Йогурт Питьевой Ягодное Мороженое, Мерси Конфеты. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mamatvienkova's Weight History
|