Weigh In record (no journal entry) for 07 October 2021
|
65 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 October 2021:
|
885 kcal
|
Fat: 73.59g | Prot: 52.73g | Carbs: 15.01g.
Breakfast: Орехи Кешью, Помидоры, Сыр Чеддер, Жареное Яйцо, Кабачки Тушеные, Свинина Тушеная. Lunch: Кабачки Тушеные, Свинина Тушеная. Dinner: Наша Корова Творог 9%, Простоквашино Сливки 20%, Цена и Качество Хамса Пряного Посола. Snacks/Other: Яйцо Всмятку, Гармония Сметана 20%. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lubovkorableva17's Weight History
|