Weigh In record (no journal entry) for 07 October 2021
|
95.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 23.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 October 2021:
|
883 kcal
|
Fat: 33.20g | Prot: 50.58g | Carbs: 96.46g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Помидоры, Магнит Хлебцы Бездрожжевые, Поставы Городок Сыр Голландский Премиум, Чай Несладкий. Lunch: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Чай Несладкий, Поставы Городок Сыр Голландский Премиум, Фазер Хлеб Стройный Рецепт. Dinner: Куриная Грудка Отварная, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Макароны Отварные. Snacks/Other: Экомилк Йогурт со Вкусом Овсяного Печенья, Пятерочка Груша Сезонная . more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|