Weigh In record (no journal entry) for 06 October 2021
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64.6 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 06 October 2021:
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1150 kcal
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Fat: 68.30g | Prot: 48.72g | Carbs: 87.71g.
Breakfast: Pancake Integral, Hacendado Leche Entera, Mercadona Leche Semidesnatada, Hacendado Chocolate Negro 72% con Trozos de Naranja, Canela, Bonarea Coco Rallado, Mantequilla, Café, Azúcar. Dinner: Aceite de Oliva Extra Virgen, Ligeresa Mayonesa, Espinacas, Aliada Colas de Rape, Yogur Natural Azucarado al Estilo Griego, Brócoli, Pimiento Rojo. Snacks/Other: Hacendado Galletas Avena Digestive, Hacendado Leche Entera, Carrefour Pistachos Tostados y Salados, Hacendado Arándanos Enteros , Hacendado Pasas Sultanas sin Semillas, Hacendado Nueces Peladas, Té (Infusión). more...
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Gaining 2.5 kg a Week
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AriesMars's Weight History
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