Weigh In record (no journal entry) for 06 October 2021
|
46.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 October 2021:
|
2113 kcal
|
Fat: 72.27g | Prot: 152.18g | Carbs: 214.43g.
Breakfast: Яблоко, Магнит Банан, Фрутоняня Пюре Яблоко Банан Клубника , Победа Горький Шоколад 72% Какао, Bonfesto Моцарелла Пицца, Сыр Фараон, Cheese Lovers Сыр Песто Красный, Leti Хлебцы Хрустящие с Кукурузой и Тыквой . Lunch: FITKIT Protein Cake Pistachio Cream , Bonfesto Моцарелла Пицца, Вареное Яйцо, Мортадель Карпаччо из Мяса Птицы, Зеленый Листовой Салат. Dinner: Justbar Протеиновый Батончик Банановый Торт с Печеньем, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Хурма, Chikalab Choco Macho Шоколадная Паста с Кокосом и Кешью, Здравушка Творог 1%. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|