Weigh In record (no journal entry) for 06 October 2021
|
79 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 October 2021:
|
1229 kcal
|
Fat: 29.36g | Prot: 121.28g | Carbs: 117.07g.
Breakfast: Магнит Банан, Лента Авокадо, ВкусВилл Яйцо Куриное, Макароны Отварные. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Dinner: Di&Di Умные Сладости Мармелад со Стевией, Exponenta High-Pro, Магнит Банан, Здравушка Творог 1%, Пятерочка Яблоко Сезонное. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Gran Zapretnogo's Weight History
|