Weigh In record (no journal entry) for 06 October 2021
|
58.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 October 2021:
|
1745 kcal
|
Fat: 126.43g | Prot: 88.42g | Carbs: 150.62g.
Breakfast: Зао Хлеб Хлеб Дарницкий Тверской, Востряково Сало Белорусское. Lunch: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Морозко Green Капуста Броколли. Dinner: Лента Хлебец , Коркунов Конфета, Вареное Яйцо, Global Village Масло Виноградной Косточки, Салат Овощной. Snacks/Other: Зеленые Оливки, Ореховая Долина Фисташки Жареные. more...
|
|
1580 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 40 minutes, Google Fit - 23 hours and 20 minutes. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ekaterinatvr's Weight History
|