Weigh In record (no journal entry) for 06 October 2021
|
68.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 October 2021:
|
1535 kcal
|
Fat: 84.40g | Prot: 123.69g | Carbs: 62.29g.
Breakfast: Torras Шоколад без Сахара 72%, Kinder Milk Slice, Go On Nutrition Арахисовая Паста, Запеканка без Сахара с Голубикой и Клубникой, Своя Лінія Молоко 2,5%, Колбаса Докторская, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Славия Сыр Грация 20%, Мясная Гильдия Сосиски со Сливками и Филе Индейки, Exquisa Творожный Сыр с Травами, Nordic Хлебцы Пшеничные, Киевхлеб Хлеб Украинский, Яйцо. Dinner: Exquisa Творожный Сыр с Травами, Жменька Хлебцы Рисовые с Морской Солью, Куриное Филе Вареное, Свиной Бульон. Snacks/Other: Фундук Сушеный, Своя Лінія Молоко 2,5%, California Gold Nutrition Omega-3. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MariaS47's Weight History
|