Weigh In record (no journal entry) for 06 October 2021
|
50.2 kg
Lost so far: 16.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 October 2021:
|
1404 kcal
|
Fat: 65.01g | Prot: 46.96g | Carbs: 175.44g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Приатта Пирожок со Смородиной . Lunch: Светофор Печенье Мюсличенье Классическое, Птицефабрика Зеленецкая Биточки Нежные, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Усенко Слойка с Яблоком и Корицей , Сахар, Белая Поляна Творог 5%, Белая Поляна Молоко 2,5%. Snacks/Other: KDV Миндальный Батончик Nut N Go, Nina Farina Тараллини Томат с Ароматными Травами. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
PolinkaMalinka84's Weight History
|