Weigh In record (no journal entry) for 06 October 2021
|
59.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 October 2021:
|
1179 kcal
|
Fat: 48.75g | Prot: 73.30g | Carbs: 118.66g.
Breakfast: Курага, Сушеный Инжир, Лосось, Гуакамоле, Поджаренный Хлеб Мультизерна, Гост Сосиски , Вареное Яйцо. Lunch: Чай с Молоком, Мясновъ Конфеты Птичка Шоколадная , Куриная Грудка с Овощами, Лепешка из Цельной Пшеницы. Dinner: Клементины, Гаспачо, Вареное Яйцо. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
|
Dana_vienna's Weight History
|