Weigh In record (no journal entry) for 06 October 2021
|
100.5 kg
Lost so far: 15.5 kg.
Still to go: 40.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 October 2021:
|
1975 kcal
|
Fat: 98.69g | Prot: 51.98g | Carbs: 225.28g.
Breakfast: Лидер Сыр Янтарный, Геркулесовая Каша на Молоке. Lunch: Fazer Энергия Здоровья, Брест Литовск Сметана 15%, Куриные Фрикадельки, Гречка, Тушеные Овощи, Суп&Go Суп Грибной из Шампиньонов. Dinner: Капуста Тушеная, ВкусВилл Ёжики Куриные с Рисом , Кузя Кукурузные Палочки. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bonita1963's Weight History
|