Weigh In record (no journal entry) for 06 October 2021
|
45.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 October 2021:
|
863 kcal
|
Fat: 23.55g | Prot: 57.29g | Carbs: 104.41g.
Breakfast: Ласковое Лето Сыр Плавленый Грибы , Гиппо Хлеб "Казачок", Чай, Ласковое Лето Сыр Плавленный Орбита, Виталюр Слойка с Сыром, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Lunch: Домочай Печенье Овсяное с Черносливом, Никитин Арахис, Bauer Овощная Смесь Junior Mix, Тунец. Dinner: Сырники Домашние, Творожная Запеканка с Манкой. Snacks/Other: Евроопт Банан. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lizzysher1's Weight History
|