Weigh In record (no journal entry) for 06 October 2021
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57.9 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 06 October 2021:
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1225 kcal
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Fat: 77.40g | Prot: 81.56g | Carbs: 42.98g.
Breakfast: CU 치킨 마크니커리, 라꽁비에뜨 무염버터, 레인코스트 레인코스트 크랜베리 헤이즐넛 크래커, 하바티 치즈, 햄스빌 햄스빌 바로먹는햄 목살, Zanasi 자나시 버터, 계란후라이 (지방없이), 아메리카노. Dinner: 무말랭이무침, 엉클앤파파 연어장, 장조림, 밥, 육개장, 샐러디 연어샐러디. Snacks/Other: 마늘, 된장, 뒷고기. more...
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Losing 5.6 kg a Week
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happysuccess's Weight History
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